心理压力，又称心理紧张或心理应激，是机体在内外环境作用中因各项要求与主体应付能力的不平衡所产生的一种适应环境的紧张状态。而警察是一种压力较大的职业，对于在基层第一线的民警来说，将要承受来自各方面更大的心理压力，如此高强度的压力及其反应从多方面影响着警察的身心健康。四川自贡某公安局为了维护民警心理健康，进行了心理咨询室建设，下面让我们一起了解一下其中用到的主要心理设备有哪些。

音乐放松椅

音乐作为一种多元的非语音的沟通工具，它通过音乐本身的结构性和组织性直接影响着人们的内在感情，使之得到美的满足感，进而诱发来访者放松训练的活力，帮助人们宣泄内在的情绪。音乐凭借声波，在时间中被展现出来，被人类听觉感官所感知，引起了一定的情绪反应和情感体验。

团体活动道具

针对团体间的心理问题辅导以及团体活动，团体活动箱、团体活动桌等，通过团队成员间的直接接触，促进团队成员间的认识、增进理解。

心理沙盘

沙盘游戏又称箱庭 游戏。沙盘游戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

心理宣泄设备

心理宣泄设备是一种通过击打、呐喊、摔打、运动等形式来释放心中不满情绪、缓解心理压力的专业心理设备，科学合理地进行心理宣泄可快速恢复心理健康。

以上就是四川自贡某公安局心理咨询室建设中用到的主要心理设备，如果您有相关需求，请与我们联系，心悦灵将竭诚为您服务。

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