在国家政策的大力推动下，我国各单位都开始通过心理咨询室建设的形式解决当下国民心理所面临的问题。通过心理测评，心理疏导，心理咨询等服务，及时地发现个别人员的心理行为问题，对于维持良好的社会稳定，促进良好的社会风气具有积极意义。但由于我国心理行业发展较晚，很多单位或机构并不了解心理咨询室构成或其建设过程，以至于很多的单位无从下手。

心理咨询室组成

心理咨询室是由接待办公室，个体咨询室，心理测评室，心理放松室，心理宣泄室，心理沙盘室，团体活动室等功能室组成，并配备专业的心理咨询老师，心理咨询设备。

心理放松室

为来访者提供多种不同的放松训练设备，帮助来访者缓解心理压力和负面情绪，是一种常用的心理放松方法。室内的音乐放松椅系统内装置由音乐减压系统，在专业心理咨询师的指导下，利用音乐独有的心理效应，通过音乐行为和音乐体验，从而消除和缓解焦虑紧张等消极情绪，提高心理健康素质。

大部分情况下，产生心理问题的根本原因是消极情绪长时间的积累而产生的，所以说，及时的解决自己的消极情绪是尤为重要的。情绪宣泄就是我们有用且有效的方式之一。心理宣泄室就是为宣泄者提供宣泄情绪的专用场地。宣泄者在一个相对安全安静的环境下，通过击打，喊喊，运动等形式排泄出来。

心理咨询室建设规划示意图

心理沙盘室

这是用于沙盘游戏对来访者开展心理辅导的场地。心理沙盘，以游戏的形式呈现出来访者内心的人际互动，让心理咨询师充分了解其内心的真实情感，并指导来访者在游戏过程中愈合心理创伤的作用。

心理测评室

心理测评室是来访者通过心理测评系统测量心理健康的专用场所。系统内有不少于100多种的专业常用量表，不仅支持 个体测评，同样适用于团体测评，还能建立个人心理档案，针对个别心理异常人员进行心理疏导或心理治疗。

团体活动同样是通过游戏的形式，在专业的心理咨询老师的指导下，在尊重，真诚的环境下，通过团体游戏，使用团体心理辅导活动设备，充分发挥自身的优势和潜能，学会克服困难，让来访者形成良好的心理素质。

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